辛いドライアイの原因？シェーングレン症候群とは パソコンを多用する世の中になり、仕事でパソコンを利用することが多いOLさんなどの中には、ドライアイの症状に悩まされる人も少なくありません。 しかし、このドライアイの原因がほ
「骨粗しょう症」が食事と運動で予防できるって本当？
現代女性に多くなっている骨粗しょう症の怖さ ものすごく元気なおばあちゃんだったのに、階段のほんの段差につまづいて骨折してしまった、病院の検査によるとおばあちゃんの骨はかなりスカスカ状態で、骨粗しょう症の治療を受けるほうが
50代女性は知っておくべき「更年期障害」の基礎知識
更年期障害に悩む女性が多くなっている現代 性成熟期から生殖不能機への以降時期、45歳から55歳くらいの年齢の女性に更年期障害に悩む方が多くなっています。 更年期は平均51歳くらいで迎えるといいますが、閉経してから30年、
10歳若く見えるヘアメイク
静電気、紫外線、髪の毛が傷む要素が多い季節 秋、夏の紫外線攻撃もやっと終わり、髪の毛を下ろすことができる季節になったかな？と思っていたのに、秋、今度は乾燥して静電気がとにかくすごい状態、こうなると髪の毛を下ろしていればと
転びにくい靴の選び方
ケガをしないために必要なこと 50代以降になると足腰が弱まってしまうため、ちょっとしたことでも転びやすくなってしまいます。 中高年の方が転んでしまうと、それによって骨折してしまう可能性が高く、そのまま寝たきりになってしま
50代におすすめしたい！おもしろ便利グッズ
生活に安心をもたらす 最近はシニア向けの商品開発をどのメーカーも重視するようになってきています。 これまでになかったような新しい発想を取り入れた商品がどんどん登場しているのです。 それらはシニアの生活を応援してくれるもの